Cours

GRIT FORCE with Benoit Caroline – Instructeur & Trainer
06:00 - 06:30
ven
24/05/2019
 
 

Ouvert depuis 1983, VITAL CALIFORNIA, Club de Fitness,  est une institution à Tahiti. Les activités proposées vous permettent d’adapter votre emploi du temps à votre Bien Etre, et surtout un Club de Fitness qui vous acceuille comme une famille. Alors Rejoignez Nous à Vital !

  • TRX/KettleBell
  • SPRINT
  • GRIT FORCE
  • GRYT PLYO
  • CIRCUIT St2

    Circuit Training ou HIIT Des entrainements a vous couper le souffle.

  • Body Sculpt St2

    Le Body Sculpt pour un corps au TOP. Un melange entre le Step et le Body Pump. Endurance et Performance pour une silhouette sculptée et affinée!

  • CXWORX St2

    Les exercices sont intenses, techniques et élaborés. Le principe du CxWorx : rapide, mais efficace !

  • Stretching St2

    Une ambiance calme, avec une musique zen et douce, où vous réaliserez des étirements afin de vous relâcher en général, tant sur le plan physique que psychologique.

  • BODY BALANCE

    Améliorez votre SOUPLESSE Sentez vous SEREIN & DÉTENDU Développez votre FORCE

  • Stretching St1

    Stretching

  • BODY STEP ATHLETIC

    Body Step Athletic

  • BODY STEP

    Sentez vous EXALTÉ Tonifiez vos FESSIERS & JAMBES Augmentez votre RÉSISTANCE

  • CIRCUIT St1

    Circuit Training ou HIIT Des entrainements a vous couper le souffle.

  • Abdos Fessiers

    Tonifier votre ventre tout en musclant vos fesses! Des exercices simples mais efficaces permettent de vous transformer.

  • TRX/KETTLEBELL
  • SH'BAM

    *Apprenez de NOUVEAUX PAS *Découvrez la STAR QUI EST EN VOUS *Participez à LA FÊTE

  • CXWORX St1

    *Tonifiez votre BUSTE *Tonifiez vos ABDOS & JAMBES *Améliorez votre POSTURE

  • BODY PUMP

    *Développez VOTRE FORCE *Affinez TONIFIEZ-VOUS *Faîtes travailler VOS GROUPES MUSCULAIRES

  • BODY ATTACK

    *Améliorez votre FORME PHYSIQUE *Ressentez L’ÉNERGIE *Développez votre CAPACITÉ CARDIO

  • BODY COMBAT

    * Sentez votre FORCE * Améliorez votre CARDIO * Faites travailler votre CORPS ENTIER

  • BODY JAM

    *Ecoutez les DERNIERS HITS *Apprenez les pas LES PLUS STYLÉS *Laissez vous aller et DANSEZ

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